Ксенія Севергина - професійний художник, педагог з 10-річним стажем і просто творча людина. Її авторська методика направлена ​​на стрімкий розвиток у дитини мовлення, художніх здібностей, фантазії, пізнавального інтересу та вміння розв'язувати задачі.

Ксенія покроково розкриває хід виготовлення оригінальних виробів. Відеоуроки настільки захоплюючі, що подобаються і малюкам, і їхнім батькам. Вони гарантовано розкриють таланти дитини!

Онлайн курси Ксенії Севергиної - це:

1. Індивідуальний підхід до кожного малюка
2. Унікальні завдання для діток різного віку
3. Оригінальна ідея організації творчих занять з малюком
4. Безліч варіантів унікальних виробів.

Уроки Ксенії - це найкраще рішення для:

1. Батьків, обмежених у часі і не мають можливості водити дітей на розвиваючі заняття в творчі студії.
2. Малюків, яким подобається освоювати незвичні техніки роботи з папером, пластиліном і природним матеріалом.
3. Вихователів дитячих садків, які можуть використовувати ідеї уроків у своїй практиці.

Наталія Васильєва - домогосподарка, мама 1,5-однорічного синочка. А також першокласний повар, люблячий готувати прості, смачні і корисні страви для дітей. Рецепти Наталі розраховані на таких же матусь, як вона сама. Її кулінарні шедеври відомі багатьом жінкам, які шукають відповіді на питання про правильне дитячому харчуванні в інтернеті. Розробляючи курси разом з Академією Babadu, Наталя орієнтувалася на відгуки молодих матусь про її рецептах. Ваш малюк, спробувавши ці страви, буде просити вас готувати їх знову і знову!

Переглядаючи уроки Наталії Васильєвої, ви:

1. Навчіться готувати прості страви, вкрай корисні для малюка.
2. Отримайте справжню насолоду від віртуального спілкування з справжнім майстром кулінарного мистецтва.
3. Дізнаєтеся, як маючи прості продукти і мінімум часу, нагодувати не тільки дитини, але і всю родину смачним обідом.
4. Надихнути ідеями приготування страв і зможете придумувати власні рецепти.

Олена Маркова - акушер з 20-річним стажем і перинатальний психолог, викладач Гільдії Психологів, Психотерапевтів та Тренерів.
Багато років Олена консультує батьків з питань підготовки до пологів, поведінки на пологах, подолання післяпологової депресії і грудного вигодовування.

Подивившись відеокурси Олени Маркової, ви:

1. Набудете впевненості в своїх силах на пологах
2. Оволодієте навичками правильно дихання під час сутичок і потуг
3. Повністю позбудетеся від післяпологової депресії
4. Правильно підготуватися до партнерських пологів
5. Навчіться секретам успішного грудного вигодовування.

Переваги онлайн-курсу Олени:

1. Кваліфіковані консультації про вагітність і пологи для жителів віддалених регіонів.
2. Максимум корисної інформації для майбутніх мам, обмежених у вільному часу.
3. Можливість займатися коли завгодно і де завгодно.
4. Прекрасна можливість підготуватися до зустрічі з малюком разом з партнером.

Євгенія Меглінская - професійна балерина, бізнес-леді, мама і просто жінка, яка хоче виглядати блискуче. Подібно багатьом мамам, Євгенія після пологів боролася із зайвими кілограмами. У неї це вийшло швидко і легко. Досягнувши результату, Євгенія вирішила поділитися секретом з усіма. Разом з Академією Бабад вона створила курс, який допомагає молодим мамам знайти чудові форми, не докладаючи до цього великих зусиль!

Уроки Євгенії Меглінская - це:

1. Найпростіші тренування без ризику для молока
2. Максимум спілкування мами і малюка
3. Можливість виконувати вправи в будь-який час
4. Простота і доступність викладу
5. Чудовий настрій і море позитивних емоцій!
6. 100% успіх у боротьбі із зайвими кілограмами

Уроки Євгенії - це не тільки прості фізичні вправи для мами, але і заняття для дитини, зміцнюють його здоров'я.

Займайтеся разом з малюком і станьте власницею шикарної фігури і прекрасного настрою!

Перинатальний психолог і консультант з грудного вигодовування. За більш ніж 10-ти річний досвід роботи, Наталія провела велику кількість семінарів та індивідуальних консультацій для молодих мам. Її уроки допоможуть вам швидко і максимально правильно налагодити процес грудного вигодовування немовляти, дадуть необхідні знання про фізіологію розвитку малюка і потребах організму крихти в маминому молоці на певних етапах його життя, розвінчають міфи про негативний вплив природного годування дитини на зовнішність жінки і багато іншого.

Цікаві теми Ви вагітні ... Як же це цікаво, зворушливо і в той же час хвилююче! Звичайно, вам хочеться оточити себе всім красивим, приємним, що викликає тільки позитивні емоції.

На жаль, не всім планам судилося збутися, адже життя тече своєю чергою. У певний момент вам може стати нудно, ви відчуєте самотність, звідки не візьмись, з'являється апатія. Ну а про перепадах настрою при вагітності чув кожен ... Не переживайте, адже у вас є ми! Представляємо ТОП-10 корисних порад для майбутніх мам, які гарантовано принесуть користь вагітної і її карапузові в животику.

• Займіться творчістю. Воно розкриває в нас краще, відволікає від насущних проблем, знімає напругу, заряджає позитивною енергією. Ви можете вибрати собі один варіант з безлічі напрямків, а можете спробувати себе відразу в декількох. Запишіться на заняття в художню студію, або придбайте фарби та пензлі і малюйте будинку. Вишивайте, займіться ліпленням з глини або з пластики, освойте техніку орігамі або спробуйте себе в скрапбукінге. Можна складати букети або готувати десерти, а ще можна створювати милі рукодільні дрібнички для вашого малюка.

  В'язання, шиття, вишивка одягу, іграшок та пледів - прекрасна можливість поринути в творчий процес. Не обмежуйте себе в бажанні творити, а суєта навколо нехай проходить повз вас!

• Оточіть себе тільки щирими і позитивними людьми. Трапляється, що зміни, які відбуваються з жінкою під час вагітності, не зовсім адекватно сприймають деякі навколишні.

  Вас можуть не зрозуміти бездітні подруги, колеги, які з якихось причин вважають, що зараз важливіше терміновий проект, а не ваша вагітність, можливо, дивно поведуть себе близькі люди. Дайте їм час звикнути до думки про те, що скоро у вас з'явиться чудовий малюк. Поміркувавши, ці люди самі зрозуміють, що для вас зараз найважливіший період в житті. Намагайтеся спілкуватися тільки з тим, хто щиро поділяє ваші емоції. Досить часто «колег по радості» можна знайти на курсах для вагітних - ось вже де концентрується море позитиву і позитивної енергії!

• Милуйтеся прекрасним. Музеї, театри, галереї, ботанічні сади, просто журнали або сайти з гарними фотографіями. Постарайтеся регулярно привносити в своє життя надихаючі зорові образи. Виберіть кілька красивих картинок і розвісьте їх по дому, придбайте не найбільшу корисну, але витончену річ для інтер'єру, дозвольте собі витратити кошти на предмети мистецтва. Одним словом, оточіть себе красою!

• Займіться йогою або плаванням. Спорт тримає наше тіло в тонусі і сприяє виробленню гормонів щастя. Будь-яка гімнастика або йога, а також плавання сприяють фізичній підготовці жіночого тіла до пологів, допомагають розслабитися і зарядитися позитивною енергією. Не потрібно стомлювати себе надмірними навантаженнями, але періодичні відвідування занять по йога-практики та плавання здатні поліпшити ваш настрій.

• Слухайте гарну музику і співайте. Будь-яка музика, яка вам подобається, здатна впоратися з поганим настроєм під час вагітності. Не забувайте про класику і інструментальній музиці, підшукайте красиві дитячі колискові, розучите їх і співайте. Така музична терапія сподобається не тільки вам, але і майбутній дитині. До його народження будете мати в своєму репертуарі кілька пісеньок, здатних заколисати дитину перед сном.

• Приготуйте що-небудь смачне або повечеряйте в ресторані. Їжа повинна бути не тільки смачною і корисною, але ще і красивою. Вишукано приготовану страву, подану вам чемним офіціантом в приємній атмосфері і під звуки розслаблюючій музики, - то, що потрібно для того, щоб відчути себе трохи щасливішими. Крім того, вам не доведеться витрачати дорогоцінну енергію на приготування їжі.

• Купуйте красиву Сукня . Вагітна жінка - це прекрасно, а якщо ще надіти довге плаття в підлогу - це прекрасно подвійно. Виходячи на прогулянку, обов'язково наряжайтесь! Знайдіть фотографа або попросіть близької людини відобразити вас. Пам'ятайте, що час очікування малюка пройде швидко, і ви будете сумувати за своєму красивому животику.

• Прочитайте добру книгу. Не обов'язково читати книги для майбутніх мам, яких напевно вже багато в вашому арсеналі. Можна відшукати багато доброї літератури і на інші теми, а ще краще - прочитати дитячу книгу, адже немає в світі нічого добрішими казок, які подарують позитивні емоції!

• Зробіть добру справу. У світі величезна кількість живих істот, які потребують тієї чи іншої допомоги, і чимало людей, які готові допомагати. Вони створюють благодійні фонди та добровольчі організації, витрачають багато сил і часу, щоб просто зробити добру справу. Ви можете приєднатися до такої організації, люди там завжди потрібні. Допомагати в зборі коштів, речей, поширенні інформації, влаштовувати благодійні заходи або просто спілкуватися з людьми, яким потрібна допомога. А ще ви можете озирнутися навколо і напевно помітите, що не потрібно далеко ходити, адже люди і тварини, які потребують допомоги, є тут і зараз. Пустіть добро в своє серце, і ви помітите, що світ навколо стає краще!

• Багато гуляйте. Свіже повітря і ходьба покращують настрій і допомагають впоратися з поганими думками. Доглянете поблизу з будинком парк або озеро і обов'язково виходьте на прогулянку кожен день на годину або два. Беріть з собою книгу і хорошу музику і насолоджуйтесь часом, коли ви можете просто так погуляти наодинці з собою.

Який би спосіб зміни настрою при вагітності ви не вибрали, пам'ятайте, що час очікування крихти пролетить непомітно. У вас вже не буде тих приємних хвилин самоти, можливості так глибоко зануритися в свій власний світ і насолодитися справжнім почуттям гармонії. Нехай вагітність принесе тільки найпозитивніші емоції у ваше життя!

Вам також буде цікаво почитати: