1. Корисні властивості
2. Авокадо в косметології
3. Топ кращих рецептів
4. Рецепти для волосся
5. Для обличчя

У стародавніх індійців масло авокадо вважалося наймогутнішим афродизіак. Його навіть дарували молодим на весілля з побажанням «плодитися і розмножуватися». Жінки мексиканських племен прозвали вижимки з алігаторовій груші «маслом краси», настільки продукт перетворював шкіру і волосся. Сучасні вчені повністю підтверджують ці дані - насичене вітамінами і мінеральними речовинами масло авокадо дійсно здатне на б'юті-чудеса. Перевіримо?

Корисні властивості

Масло з авокадо відрізняється приємним запахом і специфічним горіховим присмаком. У ньому присутня велика кількість легкозасвоюваних жирів, макро- і мікроелементів і важливих для життя вітамінів (А, Е, С, В, Д). Чим корисно масло авокадо?

• Антиоксидант сквален бере участь в синтезі статевих гормонів, знижує рівень «поганого» холестерину, підтримує імунні сили організму. Елемент надає маслу регенерирующие і ранозагоювальні властивості.
• Хлорофіл дозволяє знімати подразнення слизових оболонок, виводити шлаки і токсини і прискорювати процес загоєння ран і опіків.
• Лецитин покращує процес засвоєння вітамінів, відповідає за роботу нервової і серцево-судинної системи.
• Стероли корисні при лікуванні артритів і сечостатевих інфекцій.

Масло авокадо застосовують при лікуванні дерматитів і екзем, сонячних опіків і запалень , Травм і порізів.

Авокадо в косметології

Масло авокадо застосовують у багатьох косметологічних процедурах. Його використовують в чистому вигляді, додають в готові Догляду кошти, роблять маски і компреси на його основі. Особливий ефект продукт дає при догляді за сухою і в'яне шкірою - масло збільшує вироблення колагену і активує регенерирующие сили клітин.

Антиоксидантні властивості авокадо борються з раннім старінням шкіри , А що входять до складу фітогормони полегшують стан жінок при передменструальному синдромі і в період менопаузи. Постійне застосування масла в їжу покращує загальне самопочуття і настрій, допомагає впоратися з безсонням і головними болями. Навіть якщо ви будете час від часу заправляти цінним продуктом салати, це швидко позначиться на зовнішньому вигляді. Стан шкіри і волосся значно покращиться.

При зовнішньому застосуванні масло авокадо виявляє живильні і зволожуючі властивості, перешкоджаючи випаданню волосся і прискорюючи їх зростання. Витяжка попереджає утворення лупи і покращує структуру волосся.

Топ кращих рецептів

універсальні засоби

• Сонячні опіки. Змішайте 20 мл основи з 10 краплями лавандового масла і змащуйте пошкоджені ділянки шкіри.
• Догляд за губами. Використовуйте суміш олії авокадо і жожоба (пропорції 1: 1) в якості бальзаму для губ.
• Догляд за шкірою навколо очей. Додайте в 2 столові ложки основи стільки ж виноградного або оливкової олії і кілька крапель ефірного (вербена, герань, розмарин). Суміш слід наносити на область навколо очей перед сном.
• Антицелюлітний масаж. Можна застосовувати косметичне масло авокадо в чистому вигляді або розбавити його ефірними маслами в пропорції 3 краплі на 30 мл основи.
• Розслаблююча ванна. Візьміть по 2 столові ложки олії авокадо, меду, морської солі і вершків. Розчиніть суміш в теплій воді (близько 38-40 градусів). Якщо ви хочете досягти максимального ефекту, приймайте ванну не рідше разу на тиждень протягом 2-3 місяців.
• Від попрілостей. Чисте масло авокадо відмінно підходить для догляду за ніжною шкірою новонароджених. Його можна використовувати у вигляді крему під підгузник, наносити на проблемні місця або застосовувати в якості масажного засобу.

Рецепти для волосся

Всі наведені рецепти масок необхідно наносити до миття волосся і тримати 30-50 хвилин. Масу розподіліть по всій довжині волосся і обережно вмасируйте в корені, після чого оберніть голову харчовою плівкою і махровим рушником. Після закінчення дії маски голову потрібно ретельно вимити з шампунем. Рекомендується користуватися нею процедури - один раз в 4-7 днів.

Маски спрямовані на вирішення різних проблем:

• Тьмяне волосся. 2 ложки основи змішайте з парою крапель ефірної олії (Іланг-іланг, базилік, ромашка, розмарин).
• Неслухняні локони. З'єднайте столову ложку масла авокадо з такою ж кількістю масла жожоба , Додайте 5 крапель трояндової олії.
• Пересушені волосся. Додайте суміш з попереднього рецепта чайну ложку майонезу, сік половинки лимона і жовток.
• Профілактика та харчування. Вам буде потрібно по ложці олії жожоба і авокадо, дві ложки меду і жовток. Цю маску наносять на чисте вологе волосся.
• Сухе волосся. Для відновлення структури волосся змішайте в рівних частках олія зародків пшениці і авокадо, додайте парочку крапель іланг-ілангу.
• Після химзавивки. У тепле масло авокадо додайте ефірне масло чорного перцю, іланг-ілангу і розмарину.
• Випадання волосся. Вам знадобиться по ложці реп'яхової олії і масла авокадо, сік половинки лимона.
• Посічені кінчики, розшарування. Візьміть столову ложку безбарвної хни, розведіть теплою водою і залиште на 40 хвилин. У масу додайте ложку масла авокадо і 5 крапель ефірного масла апельсина.

Для обличчя

Для чутливої ​​шкіри обличчя підходять наступні маски:

• За дві столові ложки вівсяних пластівців, масла авокадо і вершків. Дайте суміші настоятися 20-25 хвилин, поки пластівці НЕ разбухнут.
• Ложка картопляного пюре, ложка оливкової олії, половина ложки вершкового масла і дві краплі олії авокадо.
• Трохи бананового пюре, ложка меду і кілька крапель олії авокадо.

Якщо у вас з'явилися перші зморшки, спробуйте наступні рецепти:

• По 10 мл мигдалевої олії і авокадо, ложка сметани, кілька крапель соку лимона.
  • По 10 мл оливкової олії і авокадо, трохи дріжджів.
  • По 10 мл основи і морквяного соку, дві ложки меду, збите яйце.
  • 10 мл олії, по ложці кефіру і меду, яєчний жовток.

Поліпшити стан жирної шкіри допоможуть дві прості маски:

• Змішайте в рівних частинах блакитну глину і масло авокадо, злегка розбавте водою.
• Додайте в ложку основи ложку кефіру і кілька крапель лимонного соку.

  Вибирайте масло зеленого кольору

При покупці зверніть увагу на колір продукту: найкорисніше масло має зеленуватий відтінок. Якщо рідина прозора, це говорить про те, що склад піддавався додатковій обробці і поживних речовин там практично не залишилося. Зберігайте флакончик закритим на бічній полиці холодильника. При низькій температурі в маслі може з'явитися осад у вигляді пластівців. Це нормально, при нагріванні продукт повинен повернутися до колишнього вигляду. Не купуйте витяжку з алігаторовій груші про запас - масло можна зберігати не більше 9 місяців, а відкритий флакончик - і того менше.