1. причини проблеми
2. Народні засоби від лущення шкіри
3. лікування масками
4. Аптечні препарати при сильному лущенні шкіри
5. Зверніть увагу на харчування

Лущення шкіри обличчя - проблема, знайома багатьом жінкам. У чоловіків шкіра лущиться рідше, так як сальні залози у них працюють по-іншому, а ось нам в будь-якому віці варто ставитися до своєї шкіри уважніше, і перш за все, знати про причини, які можуть викликати лущення.

Звичайно, у людей з сухим типом шкіри лущення з'являється частіше, а є ще й спадковий фактор - коли до сухості схильна не тільки шкіра обличчя, але і шкіра всього тіла, а з віком ця проблема посилюється.

Зміст статті:

причини проблеми

Погода, клімат та інші чинники здатні викликати лущення не тільки при сухій шкірі, і в будь-якому віці: це вітер, мороз, пекуче сонце, пересушене повітря зимових приміщень і т.д. Ці дії стають причинами лущення шкіри частіше, ніж інші.

Більш рідкісними причинами є пошкодження шкіри - подряпини, порізи і ранки; а ось роздратування, запалення, алергії теж не рідкісні - вони, в свою чергу, можуть бути спричинені цвітінням рослин, продуктами харчування, прийомом ліків або отруєннями.

Якщо шкіра не тільки лущиться, а й свербить, треба негайно звернутися до фахівця - це може бути викликане інфекцією, і лікуватися самостійно в таких випадках просто неприпустимо.

До речі, деякі лікувальні препарати, що застосовуються при шкірних захворюваннях, можуть викликати лущення, і це нормально - організм очищається і оздоровлюється, однак про це слід повідомити лікаря.

Основною причиною лущення шкіри обличчя все ж є втрата вологи, тому перше, що потрібно робити - це зволожувати шкіру. Спочатку треба зменшити вплив чинників, зневоднює шкіру - наприклад, перестати вмиватися з милом, а шкіру очищати за допомогою м'яких лосьйонів, мусів, молочка, гелів і пінок для вмивання.

Якщо повністю відмовитися від мила не виходить, то використовуйте м'яке мило, в складі якого є зволожуючий крем або масло - наприклад, оливкове. Після вмивання не витирайте обличчя, а акуратно промокайте м'якою серветкою або рушником; потім обережно протирайте тоніком, і відразу наносите зволожуючий крем - щоб шкіра не встигла пересохнути.

При лупиться шкірі не можна застосовувати косметичні засоби, у складі яких є спирт або ланолін: спирт буде сушити, а ланолін може викликати алергію, і тоді шкіра почне лущитися ще сильніше.

Якщо умивання водою все ж призводить до лущення, то треба спробувати очищати шкіру рослинним маслом - наприклад, кунжутним - воно може розчиняти і видаляти багато забруднення.

Захисний крем, що підходить до пори року, треба використовувати обов'язково, але наносити його не пізніше ніж за півгодини до виходу на вулицю.

Вибираючи зволожуючі креми, краще взяти ті, в яких досить жирових компонентів - вони перешкоджають випаровуванню вологи, створюючи своєрідний захисний бар'єр для шкіри. В крайньому випадку, можна використовувати простий вазелін, або дитячий крем, однак і звернення до фахівця не буде зайвим, якщо лущення шкіри ніяк не вдається перемогти.

Тепер поговоримо про те, як позбутися від лущення шкіри.

Для лікування лущення шкіри обличчя можна використовувати крем з гідрокортизоном - його масова частка не повинна перевищувати 0,5%. Обробляти проблемні зони треба регулярно: раз в день близько 2-х тижнів, але не варто затягувати таке лікування, так як гідрокортизон - це ліки, а не косметика.

Народні засоби від лущення шкіри

І звичайно, найпростішим і безпечним способом лікування лущення шкіри залишаються народні рецепти.

Нескладна процедура: змішати мед з водою, і після очищення шкіри провести масаж обличчя круговими рухами, змочуючи пальці в цьому розчині - таким способом отшелушиваются відмерлі клітини. Після особа треба прополоскати чистою водою, промокнути і відразу нанести зволожуючий крем.

Дуже добре відлущують маски з молоком і маслом. Треба зварити на молоці вівсянку, змішати 1 ст.л. теплою каші з медом і вершковим (оливковою) олією (по 1 ч.л.), і нанести цю суміш на обличчя, як би злегка втираючи. Тримати 10-15 хвилин і змити теплою водою.

Для лікування лущення шкіри на обличчі можна використовувати не варені вівсяні пластівці, а просто змолоти їх в кавомолці. Інгредієнти змішують по 1 ч.л .: оливкова олія, мед, мелені пластівці і яєчний жовток; суміш накладають на обличчя - круговими рухами по масажних лініях, тримають 15 хвилин і змивають теплою водою.

Домашні скраби, на відміну від багатьох покупних, не травмують шкіру обличчя.

Можна використовувати заварку від дрібного чорного чаю, кавову гущу, а також шматочки яблука, свіжого огірка, кавуна, протираючи ними обличчя по масажних лініях.

Шматочок білого хліба, розмочений у молоці, теж добре очищає шкіру: кашку з нього наносять на обличчя, і через 20 хвилин змивають прохолодною водою.

лікування масками

Маски з овочами теж відмінно допомагають при лущиться шкірі обличчя. Мелені вівсяні пластівці змішують в рівних частинах з морквою, натертою на дрібній тертці, розбавляють молоком, і наносять отриману кашку на обличчя. Тримають 20 хвилин і змивають теплою водою.

Морква можна замінити тертою сирою картоплею, а молоко - яєчним жовтком. Можна також змішувати тертий свіжий огірок зі сметаною, вершками, або кефіром; кашку з стиглого банана з оливковою олією і т.д. Коли маску змивають, зволожуючий крем завжди завдають на ще вологу шкіру.

У зимовий час маски від лущення шкіри обличчя треба робити обов'язково, з використанням жирів, молочних продуктів, жовтка і вітамінів.

Лущення шкіри знімає відвар насіння льону: 2 ст.л. насіння заливають холодною водою (2 склянки), і варять, поки не вийде кашка. Потім відвар проціджують, остуджують і наносять на шкіру, тримають 20 хвилин і змивають теплою водою.

При сухій, що лущиться, і блідій шкірі допомагає гірчична маска з рослинним маслом. Масло - 1 ст.л., гірчиця - 1 ч.л., змішати і додати трохи кип'яченої води, нанести суміш на обличчя на 5 хвилин, потім змити теплою водою. Якщо шкіра в'яне, можна просто накласти на обличчя гірчичники - на 4-5 хвилин, а після вмивання відразу нанести живильний крем.

Добре живить і зволожує суху шкіру, що лупиться маска з меду (0,5 ст.л.), рослинного масла (2 ст.л.) і жовтків (2 шт.). Компоненти ретельно розтирають, злегка підігрівають на водяній бані, і наносять склад на обличчя. Через кожні 5 хвилин наносять наступний шар - всього 3-4 шари, і тримають маску 20 хвилин. Змивати можна теплою водою, але краще зняти липовим відваром, змочуючи в ньому тампон.

Паралельно слід провести курс зволожуючих масок: 2-3 рази на тиждень, до 20 процедур.

Аптечні препарати при сильному лущенні шкіри

При сильному лущенні шкіри, коли зволожуючі засоби не допомагають, треба використовувати препарати з дексапантенол. Така необхідність може виникнути під час лікування шкірних або інших захворювань, коли здатність шкіри захищатися і відновлюватися різко зменшується.

Наприклад, можна купити препарат Пантенол, звичайно застосовуваний при опіках. Його зручно використовувати у вигляді спрею: 3-4 рази на день наносити на проблемні ділянки рухами, а через 10 хвилин видаляти надлишки ватяним диском.

Можна купити Пантенол-крем - він призначається в тих випадках, коли шкіра пошкоджена і дуже суха. Крем знімає запалення і подразнення, пом'якшує і допомагає клітинам відновитися: його тонким шаром наносять на проблемні ділянки шкіри.

Ефективний також крем Бепантен: він випускається для дітей, і робить благотворний вплив на чутливу, суху, роздратовану шкіру дорослих, а також володіє загоює дією. При здоровій шкірі його теж слід використовувати, особливо взимку - це запобіжить сухість та лущення.

Відмінним кремом для лікування лущення шкіри є Боро плюс. Його можна наносити як в чистому вигляді, так додавати його в свій улюблений щоденний крем. Взимку - найкращий порятунок від пересихання і лущення на обличчі, руках і губах.

Зверніть увагу на харчування

Причиною лущення шкіри часто стає нестача вітамінів і мінералів в нашому харчуванні. Особливо це відноситься до вітамінів групи В, так що частіше їжте свіжу рибу, печінку, яйця, молочні продукти, чорний хліб з цільного зерна, зелені овочі, фрукти, горіхи і коричневий рис.

Можна ще приймати вітамінно-мінеральні комплекси, проте в свіжих і якісних продуктах харчування всі необхідні нам речовини містяться в натуральній, легкозасвоюваній формі - це треба пам'ятати завжди.

У будь-якому випадку, якщо лущення шкіри на обличчі стає сильним, не варто впадати в паніку - слід відразу ж шукати причину, при необхідності звернувшись до лікаря, і вже тоді займатися доглядом або лікуванням.

Автор: Гатаулина Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт www.inmoment.ru обов'язкова!

Теги: лущення шкіри