<
Новинки

Запахи і їх вплив

Найчастіше ми недооцінюємо важливу роль запахів і ароматів (приємних запахів) в нашому житті

Найчастіше ми недооцінюємо важливу роль запахів і ароматів (приємних запахів) в нашому житті. Однак дослідження останніх років доводять їх вплив на стан людини, його працездатність, настрій, концентрацію уваги, пам'ять. Запахи - це древні джерела інформації, які здатні розповісти багато про що.

З ними ми асоціюємо предмети, явища, емоції і, часом, почувши якийсь аромат, можемо уявити собі ціла подія з життя. Моїми улюбленими є запах огірка, хвойного лісу, повітря після дощу і запах старих шахів з дитинства. Вплив ароматів на самопочуття людини широко застосовується і в медицині, і в мистецтві (для створення певного настрою на виставках), а також в комерційних цілях (для підвищення купівельного попиту).

Вплив ароматів на самопочуття людини широко застосовується і в медицині, і в мистецтві (для створення певного настрою на виставках), а також в комерційних цілях (для підвищення купівельного попиту)

Тринадцять тисяч років тому люди почали культивувати рослини. Цей процес став новим етапом як в пізнанні навколишнього світу, так і в зміні способу життя самої людини. Антропологи вважають, що первісна ароматерапія почалася з підпалювання смолистих виділень ладану. Згодом рослини, багаті ароматичними речовинами, стали змішувати з тваринними і рослинними оліями для змазування тіла під час ритуальних церемоній.

Вплив і заслуги в розвитку науки про рослини безцінні, ними ми зобов'язані перш за все Індії, Китаю, Давнього Єгипту, Стародавньої Греції та Риму. На Сході до рослин завжди ставилися з благоговінням і повагою. Деякі рослини зводилися в ранг священних. В Індії та Китаї навколо рослинного світу створювалися цілі філософські вчення. Вважалося, що лікування травами - це священний ритуал, виконувати який може лише людина, морально і психологічно підготовлений.

У зв'язку з тим, що нюх відноситься до філогенетично (які мають відношення до народження) найпершим відчуттям, воно тісно пов'язане з емоціями, багато запахи набувають стійку суб'єктивну або ситуаційну емоційне забарвлення. Різні масла надають різний вплив на організм людини. Так за допомогою них можна добитися стимулюючого або розслабляючого ефекту, а також підвищити чуттєвість за допомогою афродизіаків. Дія ефірних масел настільки різноманітно, що, правильно їх поєднуючи, можна отримати необхідний ефект.

Релаксуючу дію на організм надають бергамот, лаванда, лимон, герань, кедр, ладан, пачулі. Стимулюють розумову активність бергамот, евкаліпт, кориця, м'ята. Максимальну зосередженість додадуть грейпфрут, базилік, лаванда. Підбадьоритися допоможуть все цитрусові, а до афродизіаків зазвичай відносять іланг-іланг, шавлія, жасмин, пачулі, троянду, сандалове дерево і ваніль.

Підбадьоритися допоможуть все цитрусові, а до афродизіаків зазвичай відносять іланг-іланг, шавлія, жасмин, пачулі, троянду, сандалове дерево і ваніль

Аромати впливають і на енергетичні центри - чакри. так для муладхари підійдуть солодкі і гарячі тонізуючі запахи: троянда, кокос, ялівець, камфора, опіум, мускус. для свадхістани - гарячі, в'яжучі аромати як ромашка, гвоздика, кориця, мигдаль, пачулі, Амбер (бурштин). Маніпуру асоціюють з теплими запахами ванілі, лотоса, мірри і м'яти. Для Анахати ідеальні будуть тонізуючі аромати герані, орхідеї, неролі, фіалки, а ось Вішудха чакри підійдуть прохолодні полин, іланг-іланг, розмарин, жасмин, лимон. Запахи Аджна і Сахасхари - заспокійливі, це ладан, сандал, лаванда і бергамот.

Запахи Аджна і Сахасхари - заспокійливі, це ладан, сандал, лаванда і бергамот

Основними інструментами ароматерапії є ефірні масла. Однак варто враховувати, що масла мають різне походження - натуральне і синтетичне. В англійській мові є термін "еssential oils", який застосовується для натуральних ефірних масел і "fragrances oils" - для штучно створених. У російській же мові буває плутанина і не завжди можна відрізнити ароматизатор від натурального продукту. Пам'ятайте, що справжнє ефірне масло не може коштувати дуже дешево, воно також має продаватися в бульбашці з затемненого скла, щоб уникнути впливу сонячного світла і бути прозорим.

Масла використовують в аромалампах, для ванн, а також масажу, змішуючи базові масла (мигдальне, жожоба, авокадо, кокоса і ін.) З ефірними. У тих же терапевтичних цілях можна застосовувати і пахощі. Їх розрізняють за місцем виробництва, зовнішнім виглядом, складом і призначенням. Я віддаю перевагу арома-палички на бамбуковій основі з порошком із суміші трав і масел, а також безосновние конуси. Серед улюбленців - Mantram, Superhit, Sandal від Satya. Детальніше про конкретні ароматах і їх впливі на організм я буду писати в наступних постах. 🙂

Знання дії ефірних масел збагачує наш внутрішній світ, відкриває незвіданий світ ароматів, самої природи. При правильному використанні за допомогою одних тільки запахів можна управляти емоційним станам, знаходити баланс і гармонію з самим собою і навколишнім світом.